공복혈당 정상수치 vs 비정상 수치, 건강을 지키는 기준
‘정상’과 ‘비정상’ 사이, 아슬아슬한 그 경계선 알아봅시다요~요즘 자꾸만 피곤하고 몸이 무거운 느낌이 들었다면..?혹시 공복혈당 수치 체크해보셨나요?건강검진표 숫자 하나하나가 뭘 의미하는지 잘 모르겠더라구요ㅠㅠ공복혈당이라는 게 딱히 달달한 간식을 많이 먹어서만 올라가는 게 아니고…체력이나 스트레스, 심지어 잠 못 잔 날도 영향을 끼친다는데!그래서 오늘은요~공복혈당의 ‘정상’ 수치랑 ‘비정상’ 수치가 도대체 어디서 갈리는지,그리고 그 수치가 왜 중요한지를 진짜 알기 쉽게 정리해보려구요ㅎㅎ무조건 병원 가야 되는 상황인지, 아니면 생활습관만 바꿔도 괜찮은지…이젠 숫자만 봐도 판단 가능하도록, 완전 핵심만 콕콕 알려드릴게요!!어디까지가 ‘괜찮다’고 할 수 있는 공복혈당 수치인지,그 경계는 생각보다 얇고도 불안..
